青青小说
会员书架
首页 > 都市 > 红楼之黛玉后妈不好当 > 第28章 迷妹(4/4)

第28章 迷妹(第4节)

推荐本书章节目录加入书签
推荐书单:红楼之黛玉后妈不好当 小说红楼黛玉后妈不好当全文免费阅读红楼之黛玉后妈不好当免费阅读全文无弹窗红楼之黛玉后妈不好当全文免费阅读红楼之黛玉后妈不好当百度云红楼之黛玉后妈不好当笔趣阁红楼之黛玉后妈不好当全文红楼之黛玉后妈不好当txt红楼之黛玉后妈不好当免费阅读红楼之黛玉后妈不好当 巫朝尘红楼之黛玉后妈不好当作者巫朝尘红楼之黛玉后妈不好当411红楼之黛玉后妈不好当最新章节目录红楼之黛玉后妈不好当 全文阅读红楼之黛玉后妈不好当 txt红楼梦之黛玉后妈不好当红楼之袋黛玉后妈不好当红楼之黛玉后妈不好当171红楼之黛玉后妈不好当格格党红楼之黛玉后妈不好当最新章节红楼之黛玉后妈不好当红楼之黛玉后妈不好当晋江穿越红楼之黛玉后妈不好当红楼之黛玉后妈不好当棉花网红楼之黛玉后妈不好当 下载红楼之黛玉后妈不好当好看吗红楼之黛玉后妈不好当三千五中文

戏听名字感觉很玄乎,其实类比一下就是古代的广播体操。就是动作要再大些,模仿豺狼虎豹啥的。因动作在这个时代的人看来有些不雅,怕黛玉有偶像包袱,文皎就令人都出了这个院子,只留她们母女二人和葛氏母女二人四个。

文皎上辈子小学初中的时候做广播体操,从来没觉得累过,感觉也就那么回事儿。反倒是上了大学开始实习,偶然有一次看见网友说广播体操哪里那里好啊之类的,起了怀念的兴致做了一次——结果腰酸背痛,再就感觉全身都舒展了,从此爱上了广播体操。

对于基本不运动的人,就比如现在的文皎和黛玉,五禽戏还是很消耗体力的。才跟着葛氏虎、鹿、熊、猿、鸟的做了一遍,文皎就觉得开始身体发热,做了两遍,就微微的出汗了。

黛玉比文皎还弱些,已经开始香汗淋漓,葛娘子便让文皎黛玉休息了一回,喝些热茶热水。

休息的间隙,文皎黛玉看葛氏指点着陆清打了一套拳法,她人虽小,但是动作起来手脚生风,看上去非常的帅气,黛玉看得羡慕不已。

休息后又是两遍五禽戏,歇一会最后又做了一遍,到最后一遍时,黛玉已经腰酸腿软,站都有点站不稳,但还是支撑着跟着一起做完才歇。

文皎在旁边看着黛玉也有些担心,问了几次黛玉要不要歇着,但是黛玉说自己挺好的撑得住,文皎便没硬要拦着黛玉。

因是初学学得慢,又歇了两次,五遍做完已经过去一个时辰,葛氏便结束了今日的课程,说明日身上可能会酸痛,是正常现象。

第二日晨起,文皎果然觉得腰酸腿痛,就像是上辈子体侧跑完八百米似的,还撒娇做痴的让林海帮她锤了一番。但上了早饭,黛玉还没来,倒是黛玉身边的小丫头来传话,慌里慌张的,说道大小姐起不来了,今日不能去上学,请太太帮着请个假。

上一页章节目录下一章
猜您还喜欢:远古兽世(高H,3P)-POPOV文干死那群反派们女县委书记香艳官路:权色漩涡人形犬的自我修养仙为炉鼎(总攻)影帝每天都在求包养美味的爸爸们(无血缘3p,年下总攻,**,)复刻情人暗恋肉宴(H)极品公子菩珠星动烟火【出书版】野火干锅肉片(双)以婚为饵宝石商人和钻石小姐想刚我的都被我刚了新现代逍遥录完美人生沈浪