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力，而今张三丰却怕耽搁了这个孙儿的好资质。
既然自己不忍心，那就找一个能看住宋青书的人管着。张三丰百岁高龄，心中明镜一样，但凡天资纵横之辈，往往因为心思灵巧而涉猎广泛，很难做到在一件事上坚持不懈持之以恒。而他的好徒孙宋青书就是这样的典范！
宋青书天资悟性都是上上之选，就只有坚持二字差了些。在武当山上，若论坚持勤勉，当属俞莲舟居首。所以，张三丰毫不犹豫的把宋青书交给俞莲舟磨练。
俞莲舟潜心武学，无妻无子，心中对自己大哥的的爱子当真是视如己出，可惜往日宋青书怕他怕的就像鹌鹑一样瑟瑟，没事根本不敢往前凑，让他满腔疼爱无处使，这回有了张三丰的吩咐，俞莲舟心头大喜，“师父，弟子一定好好教导青书。”
宋青书不住的在心里给自己鼓劲，反正这回再坏也坏不过前世，当年连二叔的一招双风贯耳都受了，还怕什么？
黑玉断续膏极有奇效，俞岱岩用药一个月，四肢关节已经能缓缓活动。而今不过才两个多月，就能拄拐行走，武当上下无不大喜。
可作为这件事大功臣的宋青书却生活在水深火热之中，因为他现在每日清晨至午时都随俞莲舟习武。
俞莲舟也不教宋青书新的功夫，只命他从最基础的武当剑法十三剑式，抽、带、提、格、击、刺，点、崩、搅、压、劈、截、洗开始，每日练习千遍。