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如果不是很讲究，就会像凌瑞东给徐渭灌肠一样，把淋浴喷头卸去，抽起水管灌肠，只是这样不卫生，而且也不是所有淋浴喷头都能抽出水管。专业些的可以买灌肠器，这种大号针筒也是个不错选择。

他用针筒又开始抽取甘油，这次往卫凯身体里打了足足800ml，卫凯的小腹都明显鼓了起来，行走的动作也立刻缓慢了不少。

但卫凯还是把凌瑞东手上一次性手套脱下来，又把脸盆拿到卫生间去清洗干净，放回到地上。

清洗脸盆这一来一回，就让卫凯感觉到身体内部沉重的压力，明明是液体，却像是身体里塞了一块石头一样压着，无论小腹还是两腿之间的鼠蹊，还有腰部，都感觉钝沉沉的，行动都不方便了。

凌瑞东这才拿出雪梨紫米粥和店里卖的清爽小菜，慢慢品着吃了，然后才许卫凯放出来。

卫凯蹲在喷上，这次液流更大，几乎进了半盆，凌瑞东特地让他把脸盆拿了过来，看了看，刚吃完东西就看这些确实有些恶心，不过盆里积存的东西却并不多，只是因为灌的液体更多，把肠道更深处的一些秽物给洗了出来，从这点来看，卫凯的消化能力无疑非常出色，因此才不会在肠道里积存太多的废毒。

而身体健壮的人，一般也都是消化良好，每次如厕都能排净身体废渣，不会在肠道中留些残余，天长日久就成了疾病。

“再来一次就差不多了，剩下的今天就都用了吧。”凌瑞东把剩下的液体都展示给卫凯看，卫凯看到那个量，脸色微微有些