第 44 节(第4节)

了，女儿都嫁了人，还这样说我，让锋弟笑话我。”又向刘氏撒娇。此时的她，已没了往日的精明干练，在父母亲面前，她只是一个小女孩。

刘氏笑道：“好好，乖女儿，让为娘来说说你爹。”

白了一眼如之谦，嗔怪道：“老爷，你看你，在女婿面前这样说女儿…”

如之谦看来颇敬重这个发妻，无奈道：“好好好，以后不说她是小丫头片子了，我也少喝点，少喝点…”无奈地放下了酒杯。”

叶锋含笑了望了这一家人一眼，对如青笑道：“如姐，原来你还有一个外号叫小丫头片子啊，呵呵，我现在才知道。”

如青红晕双颊，白了叶锋一眼道：“讨厌啦锋弟，你也这样来说我…”顿了顿，吃吃地笑道：“你还不是一样，有个外号叫…叫玉月城烤鸭？”

“玉月城烤鸭？”众人皆怔了怔，随即都哈哈大笑起来。连一干家丁侍女也掩嘴倫笑。

叶锋不由颇感尴尬，心想这一定是孙眉说出来的，因为这个外号就是她给自己起的。

连忙转移话题，对如之谦道：“岳父大人，您说晚上会失眠，那原因是什么？”

如之谦叹道：“或许一是家纪大了，二或许是平时想得太多了吧。”

叶锋沉呤了半响，道：“我有个土法，如果您晚上失眠，可用这个方法：侧卧，深呼吸数十次，全身放松，呼吸要深长，一般少时即可入睡。”

“又或是身体直立，两手上举，充分吸气，体前倾成俯立，深呼气。双手抓握两踝，保持此姿势，进行4次腹式呼吸，然后恢复站立姿势。将上述动作重复六次，这样也可很快人睡，且睡得很香。不过重复次数要适量，否则会产生相反的效果。”

“以前我也曾有失眠过，不过采用了以上二种方法后，现在晚上都睡得很香，岳父大人可以试试看看。”

“哦。”如之谦不由颇感兴趣，道：“好，晚上我试试。”

又对叶锋道：“没想到贤婿还会医术，真是想不到。”众人也是惊奇地看着叶锋。如青则是自豪而深情地注视着叶锋，美目异彩涟涟。

叶锋谦虚了两句，又对如之谦道：“不过，这些也只是治标不治本罢了，要想根治，还需放松心境，清心寡慾，才是老年养生之道。”

如之谦望了叶锋一眼，叹道：“我是不能不想啊。”

“我老了，精力大不如前了，特别是这几年，更是明显，想当年…唉，现在尔坊、尔垓又还年幼，家族的大部分压力现

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