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看着卓昀的这个样子，陈程忽然想到——如果罗璿也能这么认真地只自己说的每一句话，那该有多好啊。

说了一大通，然后又先后捏着卓昀的胳膊和腿，给她进一步讲解动作的要领。卓昀被陈程在自己身上捏着，忽然起了一阵的鸡皮疙瘩，陈程也发觉了，就笑着对方帷幄说：“怎么？空调似乎不给力啊，看人家，都冻着了。”

方帷幄也没怎么在意，只是奇怪地说：“是吗？我觉得并不冷啊。”说着就要去检查空调，看看到底温度定在了多少。

卓昀却知道是陈程的手在自己身上的碰触让自己起了反应，连忙对方帷幄说：“不用了，我不冷的，只是刚从水里出来，有点不适应。”

陈程也没反应过来，心里还在奇怪——的确并不冷的，怎么卓昀一下子起了这么多鸡皮疙瘩，于是问她：“你还好吗？没有生病吧？”

81第40章

卓昀摇了摇头：“没有,只是有点兴奋。我早就想让你来指导我了，没想到真的有这一天呢！”

陈程微微一怔：“哦？其实罗璿教的和我教的,内容都是一样的啊！”

卓昀看着陈程：“可是，我就是兴奋起来了,我也不知道为什么。”

也的确有人在练习中忽然来了状态兴奋起来的，而每个人兴奋的体表特征,以及原因也都不一样,而且陈程现在的心思都在罗璿的身上，所以也没在意卓昀的话,反而对她说：“用心练习是很好,但是不要过于兴奋,特别是在有比赛的时候,尽量要控制自己的状态,不能出得太早，要把状态留到比赛的时候。”

卓昀点了点头：“我知道，体操社也是这么说的。”

陈程笑了：“是呀，各种运动都有相通的地方。不过一来游泳队里最近也没什么比赛，而控制你们兴奋点的事是由我来做的，你也不必担心。”

卓昀红着脸点点头，这时方帷幄转了一圈回来，对陈程说：“空调已经调到了28度了，再高就不行了。”

陈程“嗯”了一声，然后示意卓昀再下水去游两趟给自己看。

刚才陈程一边捏着卓昀的四肢，一边把她的手脚的动作幅度给拗着指点了一遍，卓昀还记得刚才的动作幅度，甚至陈程手上的温度，这次下水，居然游得中规中矩，连陈程都觉得意外——卓昀的天赋，真的是很不错啊！

原本陈程的眼里只有罗璿一个，对于卓昀，她一直没有太在意，只是把卓昀当成一个让罗璿自己练习和提高的道具，现在忽然发现，其实卓

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