分卷阅读128(第3节)

江湛擦着汗，听到这群彩虹屁,再次哭笑不得：“刚刚柏老师都说了,一米六五，对应的分数是刚刚及格。”

跳个一米六五，厉害什么呀。

他自己不觉得多厉害，等他后面几个男生都没跳过去，对比就出来了。

魏小飞和几个参加跳高的男生全凑过来,特意请教江湛，背越式要怎么跳。

江湛给他们拆解跳高动作和细节，教他们怎么翻过去。

“头要仰起来，别仰太多，一般都是头先过杆,记得后脑勺别碰到杆子。”

“从背到胯的部位，要弓起来。”

“心里对杆的高度要有个概念，不能上半身过去了，腿过不去。”

跳高和跳舞不同，不是动作拆解了多练几遍就能完成。

男生里面弹跳力好的，领悟力强的，像魏小飞这样，上手就能跳，其他很多男生，用背越式还不如刚刚的翻滚式轻便。

江湛看他们用背越式跳得那么笨拙，笑说：“管他呢，不管黑猫白猫，抓到老鼠就是好猫，随便怎么跳吧。”

而随着横杆五厘米五厘米的往上升高，跳不过去的男生越来越多了。

一个跳高总共十二个男生参加，到一米七五的高度，只有一只手的人可以跳了。

跳还跳得不轻松，一般都要把三次机会跳满，才有可能跳过去一次。

江湛太久没跳了，自己心里其实没什么把握，但可能是底子还在，从小跑跳又多，一米七五竟也一次跳过了。

这次现场观众比围观的学员反应快，江湛刚一跳过去，观众席全在喊。

“江湛！湛湛！哥哥！老公！”