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了第一阶梯嘛。”

沈宗立即露出复杂的表情，语调都变得古怪了：“亦礿，你要，练胸？”

“对啊，”方亦礿看着他那副韩剧女主角似的担忧脸：“你想练什么，可以和教练说。”

沈宗思考了一下，然后似乎是鼓起了勇气，看着笑眯眯的外国私教，用他那澳大利亚式的英语开口道：“你好教练，我想练腰，因为亦礿太厉害了，有时候会让我很困扰所以……哎哟疼！”

方亦礿照着他脑门就是一拍，怒道：“姓沈的！公共场合你能不能要点脸？”

“oh，原来如此，”教练一脸会意，“放心，我会教你一些实用的技巧的。”

方亦礿无语。

于是沈宗就开始死缠教练的健身历程。

“教练，这个器材怎么用？”

“教练，一开始就做这么高阶我会不会受伤啊？”

“教练，我觉得我的腰已经很细了，主要是想把柔韧性练好。”

“教练，你养宠物吗？我是兽医，你可以找我当宠物医生……”

方亦礿在一旁做着卧推，听着沈宗对教练哔哔个不停，额头上已经有了无数道黑线。

这个神经病，真以为全世界都像他一样是个跟踪狂加痴汉吗。

过了一会儿沈宗终于无话可说了，老老实实地练习，教练才有了空来到了方亦礿这边。

“亦礿，我们加一点重量，我来帮你，放松，深呼吸，很好就是这样……”

他一边指导一边帮方亦礿调整动作，于是在沈宗眼前就呈现了这样一幅画面：他那帅气迷人的梦中情人正躺在器材上卖力推举，而那位金发碧眼的健壮猛男便站在一旁加油鼓劲，手掌还时不时在方亦礿胳膊上流连，两个人都大汗淋漓……

沈宗气得直接叫起来：“教练我扭着了……我扭着了，教练——”

教练小哥一听赶紧跳起来冲过来：“whathap喷？？！！”

“我扭着了——诶您先别碰，让我缓缓，哎哟……”沈宗伏在器材上，演技惊人地开始哼哼唧唧，脸上红扑扑的都是汗水，一幅招人心疼的小白脸模样。

“don‘tworry！不要慌！不要乱动！会伤到的！”教练用蹩脚中文夸张地道。

“教练我试着起来一下……哎哟。”沈宗挣扎地要从器材上撑起来。

“别怕，我帮你！别乱动！”教练小哥拍拍他肩安抚道，有力的壮臂穿过沈宗的胸就要把人直接抱起

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