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曾经接受过我的治疗。我可以证实他描述的绝不是一个虚幻的故事，而是实实在在的个人经历。他以生动流畅的语言述说了当初的迷茫和艰辛的求医之路，从被动治疗到做自己健康的主人的历程。他成功的个案源于他坚忍不拔的毅力以及合理饮食、适当运动、豁达乐观的心态。与战胜糖尿病相比，更可贵的是他战胜了自己。对于他的康复我感到由衷的高兴，对他坚持不懈的努力倍加敬佩。他的亲身体会给了我们有益的启示。

自然疗法对于内分泌代谢病来讲是十分重要的，对此我一直给予极大的关注和兴趣。作为医生，我不敢轻易要求病人丢开药物去尝试，但是我也热情鼓励那些卓有成效和信心的朋友，我常常以邓颖超通过饮食调理和运动战胜糖尿病的故事来说服他们坚持下去。无论是饮食还是药物，我均主张以轻松的心情来接受。祖国医学强调人是一个整体，而整体的调节绝不仅限药物所能，情志因素、饮食疗法、运动疗法和中医药治疗等在数千年前的中医古籍中已有详细记载并不乏成功的案例，与所患的病相比，中医学更注重的患病的人。中医认为阴阳平衡失调是疾病发生的根本原因，而通过多种手段达到阴平阳秘是疾病治疗的最高目标。“言不可治者，未得其术也”，我一直在探讨祖国医学自然疗法对于内分泌代谢病认识的奥秘，深知这是一个任重而道远的探索。我因此请教过许多著名中医药学家，他们的经验和教诲对于我的临床工作有极大的指导作用。耐芳的实践经历使我更加充满了信心。

相信本书会给糖尿病朋友们一个振奋人心的信息和新的希望。

祝福所有糖尿病朋友早日康复。

（任爱华：国家中医药管理局全国优秀中医临床人才研修学员，世界中医药学会联合会糖尿病专业委员会理事，中华中医药学会糖尿病分会委员，山东省著名中医药专家，山东中医药大学附属淄博市中医医院内二科主任、主任医师、教授。）

焦耐芳这个人（毛毛）

焦耐芳是个缺点很多的人，比如说，虽然步入不惑，依然没有多少沉稳与城府；脾气急，发起火来，眼睛一瞪，俨然是狼来了。他的文章中还常常出现错别字，时不时在酒桌上给朋友来些有色段子，在哄堂大笑中多吃多喝，这不，就得了糖尿病。

当然，他也是个优点突出的人，比如遇到挫折与失败，他是不会怨天尤人的，总是从自身寻找原因。他意识到自己的文化基础以及理论水平均有不足，于是有计划地去阅读一些中外名著，逐渐提高着自己的理论水准，并且

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