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不断收到许多病友的电话，纷纷询问，这本书什么时候出版？在哪里才能买到？并询问我究竟有哪几种按摩法？

不断地接电话，不停地解释，说得口干舌燥、头发胀。也促使我的思绪在经过起伏之后重新进入反思。我在想，我的胰腺功能的部分恢复，究竟哪些方面是主要因素？哪些方面是次要因素？它们之间的次序又是怎样排列的？

我不是一个医务工作者，我对糖尿病的理解是从剖析自身的健康开始，并逐步深入的。

为什么想起对胰腺做按摩？有医学依据么？这种按摩是否有它的科学性？

到目前为止，仍然未知。

但使我产生这种想法的理论启迪却是来自于哲学和心理学。我用辩证法来指导自己的行动，到今天为止，我还不明白关于医学方面检验胰腺功能的口服葡萄糖的耐糖实验，我所关心的只是怎样做才能停下药物，血糖达到正常，成为一个健康的人。

我把自己的挫折与教训、探索与经验都详细地写下来了，病友们可结合自身的情况进行调理。这些经验，也许在你的身上能出现奇迹。

一位医生朋友曾说，“……即使没有普遍效果，这本书也是很有价值的，它至少提醒了患者，让他们少走弯路。”

马立吉（副主任医师）医生把我的这种做法叫做〃绿色健康之法〃，任爱华（主任医师、教授）医生称之为〃自然疗法〃。这些肯定，既让我欣慰，又让我鼓足了探索健康的信心和勇气，我会不断地在自己的身上做实验，不断完善经验，力争找出一条普遍的规律。

饭后我不断地把按摩动作分解，每次都不一样，看看究竟是哪一种按摩的感觉效果好，然后一一记录下来。

经过反复的实验，我得出这样的结论：

胰腺功能的恢复，是一个系统工程，每一个环节都不能忽视。我的治疗程序是这样的：先是通过药物和节制饮食把血糖控制到正常值，然后加上按摩动作，巩固两三周后，逐渐减少药物。在这个过程中，如果你对血糖高低的感觉不够灵敏、准确的话，要不断测试血糖。当药物减完后，还要再巩固几周，给胰腺一个休养放松的间隙，逐渐一点一点地增加饭量，直到其营养能满足自身所需。

作为一个曾经的糖尿病人，我只是做到了把胰腺的部分功能激活，但还是需要忌口，还不能像正常人一样想吃什么就吃什么，想吃多少就吃多少。

如果给这些控制血糖的方法排列次序，除了上述，我觉得心理快乐应该放在第一位

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