文案： https://www.qingqingxs520.cc/xs/bRBdPmP8T/让“胰岛”动(🌂)起来：我是(🍴)这样(✊)战胜糖尿病的(精选)作者：焦耐芳(🎷)初患糖尿病十年(😇)前(1996年)的(🐰)一个夏天，我(👛)开始感到(🚪)身体有点不妙(🇰🇷)，比方说，浑身(🌞)疲惫，腿变得没(♨️)有力量，每天(🀄️)早晨打拳(⛺️)的时(🐏)候，不想动，连上(📆)楼梯也(🎬)觉得吃力。一向(🎸)睡眠少(🔹)、喝水(👼)少(💬)的我，变得爱瞌睡，爱喝(🚡)水，用小杯(🌷)不(😪)过瘾，就用(🎥)大缸，咕(😊)咚、咕咚，像是牛饮水，一上(🔄)午能喝几暖瓶，而且动不动(💲)就感到饿。那时(🍖)候的我，还(📖)认为多喝(🎰)水好，可以冲淡血液。可是(🍸)没多久，更严重的问(〽️)题出现(📐)了，我从180多(🔸)斤一下就(🔪)降(🌹)了(🇰🇷)下(🃏)来。对着镜(💈)子一照，吓了一跳(👀)，特别是两条(🚱)大腿，瘦得并起来也能塞进一(🚎)个拳头去。...…(😽)…(🌼)
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